no business, just sex
становая тяга
55 кг * 3 подхода * 5 раз
армейский жим
25 кг * 1 подход * 6 раз
20 кг * 3 подхода * 8 раз
55 кг * 3 подхода * 5 раз
армейский жим
25 кг * 1 подход * 6 раз
20 кг * 3 подхода * 8 раз