если кто-то читает меня потому что интересно как я прихожу в хорошую физическую форму - я завела для этого отдельный новый дневник, так как слишком люблю этот и не хочу его засорять
сомневаюсь все-таки что кому-то интересно, но в случае чего дайте знать